健康知识|怎样治掉头发,掉头发要怎么治疗方法


怎么治疗掉头发?? 头发有它自己的新陈代谢 , 正常人一天的总掉发量在50-70根左右 , 夏季新陈代谢加快头发掉的也更多 , 在70-100根左右 , 所以只要没超过这个数量都属于正常现象 , 不必过于担心 。
但是超过这个数量就需要引起重视了 。 掉头发的原因主要有:
1、精神压力过大 。 长期充满压力的生活容易导致精神长期紧张或是压抑 , 从而容易使头部的局部微循环发生障碍 , 长期如此 , 则会造成头发的病态性脱落 。
2、营养代谢失衡 。 平衡的新陈代谢结构能为头发及头皮层提供充分的营养 , 维持头发的正常的生理生长过程 。 但是如果新陈代谢系统失衡破坏 , 就会导致大量的头发脱落 。
3、内分泌失调 。 内分泌系统调节人体的各项生理活动维持在正常的状态 。 当人体的内分泌失调例如当雌性激素失调后 , 就很容易引起头发的脱落 。
4、外界对头发的直接伤害 。 电烫、染色、卷曲或拉直都容易对头发造成损害 , 频繁进行会使头发失去光泽和弹性 , 甚至会引起脱发 。 还有阳光下长时间的暴晒 , 非常不利于毛发的生长 。
5、疾病感染 。 由于真菌感染、寄生虫、病毒及化脓性皮肤病等因素而造成的脱发称为感染性脱发 。 头部水痘、带状疱疹病毒、人类免疫缺陷病毒(HIV)、麻风杆菌、结核杆菌、梅毒苍白螺旋体 。
只有知道是什么原因引起的掉发 , 才能对症治疗 。
头发的主要成分是角蛋白 , 所以蛋白质的摄取是很重要的 , 多吃新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等 , 同时还要补充维生素 。
平时要注意对头发的护理 , 梳头时力道要适中 , 太用力会对头发造成损害从而导致脱发 。 勤洗头 , 保持毛囊的弹性和健康 , 防止阳光暴晒 , 不要过度染发、烫发 , 也不要熬夜 , 保证充足的睡眠 。 多参加运动 , 放松心情 , 不要有太大的生活压力 。
掉头发怎么医治? 经常的掉头发可能和个人的饮食、生活习惯以及精神压力都有一定的关来系 。 长期这样导致头发生长的营养达不到所需的要求 , 头发就会生长缓慢 , 或者大量脱落 , 经常掉发的人平时应该注意以下来改善

*饮食注意:

多吃维生素含量高自的蔬菜水果 , 菠菜、黑木耳、核桃、海带、胡萝卜、豆类食物;

*平时护理:

讲究卫生 , 保持头发干净 , 洗发水可以选择含有角蛋白的 , 温水洗头 , 用指腹轻轻按摩头皮 , 不可拿指甲扣头皮;

最好能够用发特浓营养素给予毛囊良好的状态 , 这样就能够很好的改善掉头发的情况 , 调节头皮微生态 。
掉头发怎么治疗才好? 头发生长原本就有一个生长与衰老的周期 , 自然生理性的落发其实每天都在发生 。 但是也有一些掉发是病态性因素所导致 。 以年轻人来说 , 比较常见的是圆形秃 , 也就是俗称的“鬼剃头” , 这是一种因为压力、情绪 , 导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期 , 突然掉光 。 这类的情况下毛发在经过治疗后 , 三到五个月内可以恢复生长 。

掉头发的原因与营养有关 , 与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系 , 可查血微量元素 , 平时不要经常处于精神紧张状态 。 可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦 , 可促进头发生长 , 饮食营养要全面 , 适当多吃些硬壳类食物 , 适当吃些黑芝麻!

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