浓茶不是最解酒的，每家厨房都有它，喝酒前吃一点不容易醉

出门应酬朋友聚会肯定免不了聚会聚餐，喝酒的前后最好要吃些能够帮助消化，促进酒精分解的食物，能够保护我们的肠胃和肝脏。可以解酒的不是浓茶，每家都有它，却没人注意，酒前吃不易醉！菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。所以老公平时要应酬喝酒，我都会准备一些菠菜，粗纤维含量高，填饱肚子不会伤肠胃。下面小编就教大家用菠菜做出“防醉神器” 。学会了就赶快收藏吧！
【浓茶不是最解酒的，每家厨房都有它，喝酒前吃一点不容易醉】菠菜饼
菠菜 3棵、面粉 100克、精盐 3克、鸡粉少许、花生油适量、番茄酱适量、酱油少许、沙拉汁少许
烹饪步骤：
1.备好食材，面粉不宜过多，混合菠菜能拌成面糊即可，这样做出来的煎饼口感才酥脆；

浓茶不是最解酒的，每家厨房都有它，喝酒前吃一点不容易醉

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