敷泥灸前要先按摩吗 敷泥灸要用保鲜膜吗
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敷泥灸前要先按摩吗
需要 。
在敷泥灸之前最好能对需要调理的部位进行按摩 ， 这样能促进局部的血液循环 ， 在敷泥灸的时候能帮助泥灸更快的渗透 ， 从而更利于身体对泥灸药效的吸收 ， 达到最好的调理效果 。
除此之外 ， 在泥灸前还可以用毛巾进行热敷 ， 这样能让皮肤提前受热将将毛孔打开 ， 这样也更利于药物吸收 。
敷泥灸要用保鲜膜吗
可以用 。
药物涂抹好之后是可以在上面贴上一层保鲜膜的 ， 这样能避免将泥灸粘在床上和被子上 ， 同时保鲜膜还能增加药物的热透作用 ， 这样能帮助皮肤更好的吸收泥灸当中的药物 。
但如果不喜欢用保鲜膜的话 ， 直接敷也是可以的 ， 只是注意别将药物弄到药物或者是床上 。
敷泥灸要避开肚脐吗
不要 。
【敷泥灸前要先按摩吗 敷泥灸要用保鲜膜吗】 泥灸的时候是不用避开肚脐的 ， 肚脐部位的穴位叫神阙 ， 具有温经通络、固肠止泻的功效 ， 对其进行泥灸能加速体内毒热外泄 ， 将致病物排出体外 ， 有助于增强机体免疫力 。另外对其泥灸还能起到治疗腹痛、腹胀、腹泻、细菌性痢疾、急性胃肠炎等消化系统疾病的作用 。
敷泥灸完可以洗澡吗
不建议立马洗澡 。
刚敷完泥灸是不建议立马洗澡的 ， 此时体表的毛孔还处在舒张状态 ， 立马洗澡会导致寒湿之气顺着毛孔进入体内 ， 这样不仅会影响泥灸的调理效果 ， 同时还会有引发感冒的可能 。
建议要等泥灸完2小时后再去洗澡 ， 另外洗澡的时候一定要用温热水 ， 而不能用冷水 。
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