五红汤一天喝几次 五红汤有什么功效
文章插图
五红汤一天喝几次
五红汤 ， 全称五红补气养血汤 ， 由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖放适当的水后加盖 ， 然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮而成 。
有女性朋友对于“五红汤一天喝几次”感动十分疑惑 ， 专家认为 ， 五红汤并没有规定一天要喝几次 ， 但是由于这款汤药里都是比较补的食材 ， 所以不建议一天喝太多 。
五红汤的功效与作用
中医中认为 ， 五红汤中的红枣具有健脾补血、利水的作用 ， 红皮花生还可入药 ， 具有养血止血的作用 。枸杞则可以起到补肝肾的效果 ， 红糖可益气补血、健脾暖胃 ， 特别是产妇可以食用红糖来调养身子 ， 所以说这道五红汤重点在于补血养血 。
五红汤可以治疗普通的贫血性疾病 ， 比如女性在经期间由于失血过多而导致的头晕眼花、面色苍白等症状 ， 都可以通过食用五红汤来补血 ， 进行治疗贫血 。
从文中我们可以了解到 ， 五红汤是随时可以喝的 ， 但是由于汤中的枸杞、红糖、红枣、花生和红豆都是比较补的食物 ， 所以我们可以少量多次的喝 ， 这样才不会对身体造成伤害 。
【五红汤一天喝几次 五红汤有什么功效】
推荐阅读
- 苏坡汤怎么做
- 鲑鱼汤的烧法
- 紫薯的汤是蓝色能喝吗
- 苏式汤面的做法
- 螺丝粉汤底配方
- 女性冬季必备：六款补血补气汤
- 韩式酱汤的做法
- 炖汤用什么锅好 炖汤锅是什么锅
- 一碗汤的距离是啥意思
- 煮汤圆的要门诀窍 汤圆的做法