你睡觉打呼吗？有些准妈妈怀孕以后还是打呼噜的哦 ， 那么面对这种情况该怎么办呢？孕妇打呼噜，对胎儿有影响吗？
研究显示：没有怀孕的女性只有14%打呼噜，健康孕妇打呼噜的几率则提高了一倍，约有30%的孕妇打呼噜 。那么孕妇打呼噜对胎儿有影响吗?
孕妇打呼噜对胎儿有影响吗？
据科学观察，准妈妈在打呼噜的时候 ， 就有可能会出现呼吸暂停的情况，从而出现自身血压升高，进一步导致血液由胎盘走向胎儿;
并且，孕妇打呼噜有可能造成高血压和心脏病复发的危险，还有可能造成孕妇腹中的胎儿缺氧 。
如果孕妇打呼噜引起缺氧，那么有可能导致怀孕期间出现并发症状的加重 。
文章插图
特别是在孕妇怀孕后期，由于体重增加、腹压增加、孕妇上呼吸道阻力增加，往往会导致孕妇打呼噜症状加重与自身对氧气的供需矛盾加大 。
建议打呼噜的孕妇去医院做一下血压和尿蛋白检查 。如果有较长时间打鼾史的孕妇，要随时警惕胎儿是否有明显心率增快的现象 ， 注意观察胎心率 。
孕妇打呼噜如何办?
孕妇打呼噜的问题也并不是完全无法得到解决;
首先从它的成因入手进行解决，也就是说控制好孕妇的体重，不要在孕期吃太多高热量高糖分的食物 ， 平时三餐进食量也要控制好 。
【孕妇打呼噜，对胎儿有影响吗？】 此外 ， 睡觉期间采取左侧卧的姿势，可以防止打呼噜，而且最有利于孕妇和胎儿的健康 。
当然，孕妇也要每天坚持适当的运动 ， 这对于解决打呼噜问题也有一定的帮助 。
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